Hôm sau, sáng sớm, nắng sớm tảng sáng, năm điểm, sắc trời vừa mới bắt đầu thanh minh, Chu Thiếu Cẩn rửa mặt hoàn tất, cho lão đệ Chu Văn hiên nói một tiếng, mặc vào một thân quần áo thể thao đi ra gia môn, lúc này còn sớm, thôn bên trên cũng là yên tĩnh.

Sau một tiếng, Chu Thiếu Cẩn bò lên trên từ phía sau nhà rơi Dương Sơn đỉnh núi, đây là toàn bộ Tùng Trúc thôn chung quanh ngọn núi cao nhất, tọa lạc tại thôn về phía tây, mỗi khi mặt trời chiều ngã về tây thời điểm liền từ nơi này rơi xuống, đây cũng là rơi Dương Sơn danh tự tồn tại, trời chiều rơi xuống chi sơn, sơn phong rất cao, từ thôn rút lên hơn ba trăm mét, đỉnh núi là một cái đường kính gần trăm mét hình bầu dục không cỏ cây đất bằng.

Chu Thiếu Cẩn đứng tại trên đỉnh núi, đưa mắt nhìn bốn phía, một mảnh khoáng đạt, nguyên bản bị sơn phong cách trở tích kho thôn, khách tịch thôn chờ mấy cái thôn cũng đều năng trông thấy, nhìn xuống phía dưới, chân núi là toàn bộ Tùng Trúc thôn, thôn trên không thì là một tầng hơi nước trắng mịt mờ sương sớm, đứng tại trên đỉnh núi thoạt nhìn như là toàn bộ thôn đều bao phủ tại sương sớm bên trong, thanh sơn bích thủy, tựa như đào nguyên.

Đông Sơn phía trên, hào quang chói lọi, mặt trời còn chưa hề đi ra, ánh bình minh đã phủ lên, đứng tại trên đỉnh núi, đón Thần Phong, hít sâu một hơi, chỉ cảm thấy thần thanh khí sảng.

"Là lúc này rồi." Hít sâu một hơi, điều chỉnh tốt khí tức của mình, Chu Thiếu Cẩn bày ra một cái thức mở đầu, bắt đầu chuẩn bị tu luyện.

Trúc Cơ giai đoạn, Luyện Tinh Hóa Khí, giai đoạn này chủ yếu nhất liền là rèn luyện tự thân thể phách, vì sau này tu hành đánh xuống cơ sở, chỉ có thể phách đủ đủ cường đại, mới có tư cách tiến quân cao hơn cảnh giới tu hành, không nói cái khác, liền nói Luyện Khí cảnh giới, cảnh giới này cần tại thể nội mở Khí hải, nếu là cũng không đủ cường đại thể phách làm làm cơ sở, căn bản là không có cách nào mở ra ra Khí hải, coi như mở Khí hải, đến lúc đó thân thể nếu như chịu đựng không đủ cuồng bạo chân khí bình thể, cũng sẽ trực tiếp bạo thể mà chết.

Mà lại con đường tu luyện, chỉnh thể mà nói, cũng có thể nói là một cái thân thể không ngừng thuế biến cường hóa quá trình, theo tu vi đề cao, tự thân thể phách cũng sẽ từ từ thuế biến, trở nên càng ngày càng cường đại, bất quá đối với tu sĩ mà nói, ngoại trừ thể phách bên ngoài, linh hồn của mình cũng theo tu luyện đang từ từ thuế biến theo thể phách lấy cường đại.

Nếu như đem thế gian ví von thành hồng trần bể khổ, như vậy tu sĩ theo đuổi liền là siêu thoát, tại cái này siêu thoát quá trình bên trong, nhục thân như thuyền, linh hồn như đèn tháp, chỉ có nhục thân cùng linh hồn đều không ngừng thuế biến cường đại, mới có thể siêu thoát bể khổ, đến bỉ ngạn.

"Bành" một tiếng vang nhỏ, Chu Thiếu Cẩn trực tiếp hai đầu gối quỳ xuống đất, tiếp lấy cả cá nhân thân thể về sau cong, cái ót kề sát đất, cái mông thì là đặt ở hai chân của mình bên trên, toàn bộ quá trình nước chảy mây trôi, đối Chu Thiếu Cẩn mà nói cũng không có chút nào độ khó, đùi cùng thân thể trên hắn cũng không có chút nào khó chịu, trải qua Tố Nguyên đan cải tạo, Chu Thiếu Cẩn phát hiện thân thể của mình tính dẻo dai cũng tăng cường rất nhiều không ít.

Nếu là lúc trước, động tác như vậy mặc dù cũng có thể làm ra đến, nhưng là tuyệt đối sẽ không như thế dễ dàng, đùi cũng sẽ kéo căng kình thấy đau, bất quá hiện tại, đối với hắn mà nói động tác này lại là tia không tốn sức chút nào.

Trúc Cơ Thiên bên trong phương pháp tu luyện chủ yếu có hai bộ phận, một phần là Luyện Thể pháp, khác một bộ phận thì là vận khí pháp môn, Luyện Thể pháp lại phân làm hai bộ phận, thứ nhất bộ phận là 81 cái động tác, rất giống luyện yoga, bất quá phía trên này động tác lại là so yoga phải gian nan không biết nhiều ít, cái này 81 cái động tác chủ yếu tác dụng cũng là rèn luyện thân thể tính dẻo dai cùng gân mạch Căn Cốt, Luyện Thể pháp bộ phận thứ hai thì là một bộ thể thuật, không chỉ đã bao hàm quyền pháp, chưởng pháp, chỉ pháp, thối pháp, thậm chí thân thể bất kỳ một cái nào bộ vị đều có thể xem như điểm công kích, tổng cộng có 81 thức.

Trước mặt 81 cái động tác xem như đối đằng sau thể thuật tu luyện nổi lên phụ trợ tác dụng, không có việc gì tu luyện trước đó, trước làm cái này 81 cái động tác.

Hai đầu gối quỳ xuống đất, thân thể sau lật, não chước kề sát đất, cái này là cái động tác thứ nhất, tiếp xuống, hai tay từ đầu đằng sau chống đất, trước mặt hai chân cũng chầm chậm đứng thẳng lên, dùng tứ chi tướng thân thể của mình từ dưới đất nâng lên.

"Ba. . Ba. . Ba. . ."

Như là hạt đậu nổ đồng dạng, giờ khắc này, theo tứ chi chống đất chậm rãi chèo chống thân thể lên thời điểm, hai tay hai chân cùng phần eo xương cốt dừng lại đôm đốp rung động, Chu Thiếu Cẩn trên mặt cũng xuất hiện Hồng Triều, cái động tác thứ nhất còn tốt, nhưng là cái thứ hai động tác liền không thế nào dễ dàng, đối tứ chi cùng sức eo nhu cầu rất lớn, cũng rất khảo nghiệm thân thể tính dẻo dai!

Đón lấy, Chu Thiếu Cẩn tay trái cùng có chân phải rời đi mặt đất, chỉ dùng tay phải cùng chân trái chèo chống mặt đất, cả cá nhân thành cong hình vòm!

81 cái động tác, một cái so một cái khó khăn.

Cái thứ năm động tác, Chu Thiếu Cẩn đã cảm giác được phí sức, cái trán đầy mồ hôi; cái thứ mười động tác, Chu Thiếu Cẩn hô hấp trở nên thô trọng; cái thứ hai mươi động tác, Chu Thiếu Cẩn đã sắc mặt đỏ bừng... Thứ bốn mươi cái động tác, Chu Thiếu Cẩn đã toàn thân ướt đẫm, tóc đều đã ướt sũng một mảnh, lúc này, mặt trời lên Đông Sơn, mặt trời mới mọc vẩy xuống vừa vặn chiếu vào rơi Dương Sơn trên đỉnh núi, cho Chu Thiếu Cẩn cũng dát lên một tầng hào quang!

"Mẹ trứng!"

Đệ ngũ mười bảy cái động tác, Chu Thiếu Cẩn răng đều cắn khanh khách rung động, sắc mặt nghẹn đến đỏ bừng, mặc dù đã sớm suy đoán 81 cái động tác khẳng định không phải tốt như vậy hoàn thành, nhưng là giờ phút này làm mới biết khó khăn bực nào, mới đến Đệ ngũ mười bảy cái động tác, liền đã để hắn có loại muốn sụp đổ cảm giác, cảm giác toàn thân cốc đậu đều muốn đứt gãy, trên thực tế, từ cái thứ ba mươi động tác bắt đầu, hắn liền đã cảm giác có chút gánh không được, một mực cắn răng kiên trì đến hiện tại.

Giờ khắc này, Chu Thiếu Cẩn thậm chí có một loại xúc động, trực tiếp dừng lại nghỉ ngơi, bất quá muốn mạng chính là , dựa theo Trúc Cơ Thiên bên trong tin tức, cái này 81 cái động tác nhất định phải một động tác liên tiếp một động tác ăn khớp hoàn thành, thời gian có thể kéo dài, nhưng tại cái này quá trình bên trong, bất kỳ một cái nào động tác cũng không thể phá hư, không lại chỉ có thể trọng mới tới qua.

Nói cách khác, hiện tại Chu Thiếu Cẩn làm đến Đệ ngũ mười bảy cái động tác, hắn có thể nghỉ ngơi, nhưng là nhất định phải bảo trì động tác này tư thế, nếu không liền là phí công nhọc sức, trọng mới tới qua.

Chu Thiếu Cẩn cắn răng, sắc mặt đỏ bừng lên, thân thể đều tại run nhè nhẹ, những động tác này, mỗi một cái động tác đều gian nan vạn phần, coi như bảo trì loại động tác này đều rất phí sức, chớ đừng nói chi là bảo trì loại động tác này nghỉ ngơi.

"Năm mươi tám. . . Năm mươi chín. . . Sáu mươi. . . ."

Cắn răng, Chu Thiếu Cẩn tiếp tục chật vật làm lấy phía dưới động tác, cái này quá trình thống khổ đến khó có thể tưởng tượng, cảm giác toàn thân xương cốt đều giống như muốn đứt gãy, so lúc trước nuốt Tố Nguyên đan lúc quá trình cũng chưa chắc nhẹ nhõm nhiều ít, làm đến hiện tại, Chu Thiếu Cẩn hoàn toàn là cắn răng nương tựa theo mình nghị lực kiên trì, còn tốt, hắn nghị lực một mực rất mạnh, mà lại trải qua lần trước Tố Nguyên đan tẩy cân phạt tủy, hắn cảm giác mình nghị lực thần kinh càng thêm cường đại một chút.

"Sáu mười ba. . . Sáu mươi bốn. . . . Sáu mươi lăm. . . Bảy mươi. . . ."

Chu Thiếu Cẩn thân thể theo từng cái động tác một không ngừng biến hóa hình dạng, toàn thân xương cốt cũng theo động tác của hắn không ngừng đôm đốp rung động, đến thứ bảy mười bảy cái động tác, sắc mặt của hắn đều tăng có chút tím xanh, nhìn dọa người.

"Bảy mươi tám!"

Chu Thiếu Cẩn cắn răng, lợi đều rịn ra máu tươi, cái này qua tầng thống khổ đến khó có thể tưởng tượng, bất quá hắn cắn răng kiên trì.

Thiên Hành Kiện, quân tử không ngừng vươn lên, Chu Thiếu Cẩn từ không cho là mình là quân tử, nhưng hắn nhưng biết rõ một điểm, muốn có thể làm việc người khác không thể, trước phải nhẫn người chỗ không đành lòng!

"81! . . . Ba! Ba! Ba! Ba!"

Theo một cái động tác sau cùng hoàn thành, trong chớp nhoáng này, Chu Thiếu Cẩn chỉ cảm thấy toàn thân mình xương cốt đều giống như lệch vị trí, lốp ba lốp bốp vang lên không ngừng.

Dựa theo « Trúc Cơ Thiên » bên trong phương pháp tu luyện, 81 cái động tác hoàn thành về sau liền là tu luyện tiếp xuống 81 thức thể thuật, bất quá giờ khắc này, Chu Thiếu Cẩn biết mình hôm nay khẳng định là không thể luyện kia 81 thức thể thuật, bởi vì hắn biết mình hiện tại tình trạng cơ thể đã đến cực hạn, mà lại vừa mới hoàn thành kia 81 cái động tác dùng thời gian không ít, trọn vẹn gần hai giờ, một hồi sẽ qua, hắn cũng cần phải trở về.

Đón mặt trời mới mọc, Chu Thiếu Cẩn ngồi xếp bằng, tâm vô ngoại vật, vào chỗ vận khí, khống chế thể nội kia một tia khí tại thể nội vận chuyển, không biết có phải hay không vừa mới vận động quá mức kịch liệt nguyên nhân vẫn là tia nắng mặt trời chiếu xạ viễn cổ, giờ khắc này, Chu Thiếu Cẩn chỉ cảm thấy thân thể ấm áp dễ chịu, giống như là từ vô số dòng nước ấm trong thân thể lưu động!

Tĩnh tọa hơn mười phút, Chu Thiếu Cẩn đứng dậy, hướng về dưới núi mà đi.

Về đến nhà, lão mụ ngay tại xào rau, bất quá đối với hắn vừa sáng sớm đi trên núi rèn luyện cũng không hỏi cái gì, bởi vì trước kia lúc ở nhà Chu Thiếu Cẩn cũng có luyện công buổi sáng thói quen, trước kia là đi thôn cổng xe trên đường đi chạy bộ sáng sớm, hiện tại bất quá là đổi thành leo núi, cho nên cũng không có nhiều suy nghĩ gì, mà lại Chu Thiếu Cẩn từ nhỏ đến nay vẫn biểu hiện rất trầm ổn có chủ kiến, cho nên vô luận là lão ba, lão mụ vẫn là gia gia đều so sánh so sánh yên tâm.

Chu Thiếu Cẩn cũng không nói thêm gì, liên quan tới chính mình hiện tại tu luyện cùng trở thành vô thường vấn đề, hắn tạm thời không có tính toán nói cho người nhà của mình, tối thiểu nhất tại hắn không có đủ thực lực ứng đối hết thảy khả năng phát sinh biến cố trước đó, hắn đều sẽ không nói cho người trong nhà.