Quy Tức công đối tư chất tu luyện không có gì yêu cầu, hài đồng có thể luyện, lão nhân cũng có thể luyện, đương nhiên, muốn thật luyện được hiệu quả, vậy thì cần đến năm đo lường khổ tu!

Theo thời gian trôi qua, bóng đêm dần dần sâu, một loại tự nhiên mà vậy buồn ngủ đánh tới, Tô Trường Không thế là nằm nghiêng trên giường.

"Rùa tuy có mũi, mà hơi thở chi lấy tai, ngủ thì khí lấy tai ra, tên quy tức, tất đại rùa thọ!"

Tự nhiên mà vậy, Tô Trường Không hô hấp lấy, nhưng kỳ dị thì là hắn hấp khí lấy mũi, hơi thở thì là lấy lỗ tai!

Cái này chân chính quy tức cũng không phải là thường nhân có thể làm được, Tô Trường Không lần thứ nhất tu luyện, liền có thể tiến vào loại này quy tức trạng thái, không những ở cùng hắn tiềm năng giá trị đã cao đến 8 điểm, lại bản thân hắn có hùng hậu nội tình.

Võ đạo đệ nhất cảnh vì Đoán Thể cảnh, lại phân làm Luyện Lực, Nội Tráng, Thần Lực, Thần Dũng chờ bốn cái cảnh giới.

Tô Trường Không dựa vào khổ tu Ngũ Cầm hí, đã đạt tới nội tráng tạng phủ tình trạng, tạng khí các khí quan đạt được rèn luyện, điều này làm hắn tu luyện lên nội công đến cũng là làm ít công to!

Tại loại này quy tức trạng thái bên trong, sắc trời dần sáng, Tô Trường Không mở mắt, một đêm tu luyện, làm hắn sảng khoái tinh thần!

Quy Tức công (nhập môn 35%)

Tô Trường Không mở ra giao diện thuộc tính, vẻn vẹn một ngày thời gian tu luyện, hắn Quy Tức công độ thuần thục liền đạt tới nhập môn 35%, dựa theo loại này tiến độ, ba bốn ngày, Tô Trường Không liền có thể đem luyện đến đệ nhất cảnh.

Loại này tốc độ tiến bộ, tuyệt đối là khoa trương tới cực điểm!

Sau khi rời giường, Tô Trường Không như thường ngày như vậy, tu luyện Ngũ Cầm hí.

"Keng keng keng!"

Luyện đến thân thể có chút xuất mồ hôi, Hắc Thiết sơn trang bên trong tiếng chuông vang lên, mang ý nghĩa mới một ngày bận rộn bắt đầu, Tô Trường Không liền dừng lại tu luyện, ăn điểm tâm, tiến vào công xưởng bên trong bắt đầu làm việc.

Rèn sắt, rèn đúc tuy là làm việc, nhưng đối với Tô Trường Không đến nói, cũng là một loại tu luyện!

"Keng keng keng!"

Tô Trường Không cầm trong tay số cân nặng lượng thiết chùy, một chút một chút đập trước mắt vật liệu thép, mỗi một chùy rơi xuống, đều làm bị đốt đỏ bừng vật liệu thép tia lửa tung tóe, tạp chất bị loại bỏ, hắn thiết chùy trong tay phảng phất một cây đao, bách luyện thành cương!

Tô Trường Không cởi trần, từng khối cường tráng cơ bắp phảng phất có nhàn nhạt quang trạch lấp lóe, theo hô hấp của hắn mà chập trùng, làm hắn phảng phất không biết mỏi mệt, tiến hành rèn đúc.

"Tô Trường Không cái này tiểu tử. . . Quả thực là thiên phú dị bẩm a!"

Một bên Dương Triều lau vệt mồ hôi nước, dừng tay lại đầu làm việc, cầm túi nước miệng lớn bổ sung trình độ, hắn nhìn thấy Tô Trường Không bên này vẫn là hết sức chuyên chú tiến hành rèn đúc, hắn nhịn không được sợ hãi thán phục.

Mình cái này đều nghỉ ngơi đến mấy lần, nhưng Tô Trường Không lại một điểm mỏi mệt cảm giác đều không có, cái này thể lực chênh lệch quá xa!

Một ngày bận rộn hoàn tất, chạng vạng tối thời gian, Tô Trường Không luyện một hồi Ngũ Cầm hí, tắm rửa, ăn cơm, sau đó liền bắt đầu Quy Tức công tu luyện.

Quy Tức công một ưu điểm lớn, chính là có thể đang ngủ thời điểm tu hành, phảng phất rùa đen giấc ngủ, lấy mũi hấp khí, lấy tai xuất khí, sẽ không chiếm dùng Tô Trường Không Ngũ Cầm hí, đao pháp thời gian tu luyện!

Tính danh: Tô Trường Không (15 tuổi)

Tuổi thọ: 61 năm

Tiềm năng điểm: 8 điểm

Nắm giữ võ công: Ngũ Cầm hí (5 cảnh siêu quần bạt tụy 13%), Trảm Thiết đao pháp (4 cảnh lô hỏa thuần thanh 39%), Quy Tức công (1 cảnh sơ khuy môn kính 1%)

Nắm giữ kỹ năng: Rèn đúc (4 cảnh lô hỏa thuần thanh 33%)

Chỉ hao tốn bốn ngày thời gian, Tô Trường Không Quy Tức công liền luyện đến 1 cảnh sơ khuy môn kính tình trạng, Tô Trường Không cảm giác thân thể của mình cũng không có đặc biệt biến hóa rõ ràng, chỉ là hô hấp của hắn càng thêm kéo dài.

"Tuổi thọ tăng trưởng một năm!" Nhưng để Tô Trường Không vui sướng thì là thông qua giao diện thuộc tính, hắn thấy rõ ràng tuổi thọ tăng trưởng 1 năm, lúc này mới tu luyện mấy ngày mà thôi!

Tu luyện Quy Tức công, chẳng những khiến tuổi thọ bắt đầu tăng trưởng, Tô Trường Không phát hiện ngay tiếp theo hắn Ngũ Cầm hí, tốc độ tu luyện so với trước đó cũng có biên độ nhỏ tăng lên.

Tô Trường Không biết mình lựa chọn phương hướng không có sai, tu luyện nội công, có thể đi vào một bước khai phát thân thể tiềm năng!

"Tu luyện! Trước tu ra nội lực!"

Cái này khiến Tô Trường Không động lực đầy đủ, lâm vào mới khổ tu bên trong, trong ngoài kết hợp mới là chính đạo!

Theo Quy Tức công, Ngũ Cầm hí tiến bộ, Tô Trường Không sức ăn tiến một bước tăng lớn, cái này mang tới là thân thể của hắn bắt đầu trưởng thành.

Nguyên bản Tô Trường Không thể phách, liền đã siêu việt cực hạn của thường nhân, mà bây giờ hắn lực lượng, tốc độ, lại bắt đầu biên độ nhỏ trưởng thành, thể lực, sức chịu đựng phương diện càng là tiếp tục tăng trưởng!

Thời gian qua bình tĩnh mà thỏa mãn, thu đi đông lại, lại là một năm mùa đông đến.

Rạng sáng thời gian, Tô Trường Không ở lại trong phòng, hắn nằm ở trên giường, cả người phảng phất một con nằm ngửa lão quy, hô hấp kéo dài.

Kỳ dị thì là tại Tô Trường Không tai mũi ở giữa, có nhàn nhạt khí lưu màu trắng quanh quẩn, theo hô hấp của hắn mà tuần hoàn, tựu liền Tô Trường Không toàn thân cơ bắp, đều theo hô hấp mà chập trùng.

"Rầm rầm!"

Tô Trường Không cả người đều giống như ngâm tại ấm áp dòng nước bên trong, khi hô hấp thổ nạp đạt tới khẩn yếu quan đầu, hắn tai mũi ở giữa tuần hoàn, chảy xiết khí lưu, cũng bắt đầu ở trong thân thể tuần hoàn, tựa như dòng suối nhỏ trào lên, cuối cùng hội tụ ở đan điền bên trong, mờ mịt như sương!

Cũng tại thời khắc này, Tô Trường Không mở mắt, trong mắt ẩn ẩn có nhiếp nhân tâm phách tinh mang lóe lên một cái rồi biến mất.

"Chân khí. . . Rốt cục tu ra chân khí!"

Tô Trường Không trên mặt khó mà che giấu vui sướng.

Nội công, chính là từ thân thể, nội tạng bên trong đề luyện ra một cỗ tinh thuần năng lượng, sinh ra khí cảm, sau đó bồi dưỡng cỗ này khí cảm dần dần lớn mạnh, cho đến chuyển hóa thành chân khí!

Tô Trường Không tu luyện Quy Tức công, tháng thứ hai thời điểm liền đã sinh ra khí cảm, sau đó dùng hơn nửa năm thời gian, mới khiến cỗ này khí cảm lớn mạnh, sinh ra chất biến, hóa thành chân khí!

Quy Tức công (4 cảnh lô hỏa thuần thanh 1%)

Gần thời gian một năm, mỗi ngày khổ tu, không có một ngày lười biếng, Quy Tức công từ nguyên bản nhập môn luyện đến 4 cảnh lô hỏa thuần thanh, thành công tu ra chân khí!

Nếu như là không có chút nào cơ sở người thường tu luyện Quy Tức công, sợ là tối thiểu được hơn mười hai mươi năm mới có thể đạt tới tình trạng này!

"Đôm đốp!"

Tô Trường Không thử nghiệm điều động thể nội chân khí, một quyền đánh ra, nắm đấm phá không, phát ra pháo tiếng nổ vang!

Tô Trường Không lỗ tai khẽ nhúc nhích, có thể nghe được ngoài phòng cây cối bị gió thổi phất qua sinh ra nhỏ bé tiếng xào xạc.

"Đây chính là chân khí a? Điều động chân khí, có thể làm ta lực lượng, tốc độ tăng lên cái một hai thành, tai mắt càng thêm nhạy bén, đây vẫn chỉ là vừa vặn tu ra chân khí mà thôi."

Tô Trường Không cũng không nhịn được sợ hãi thán phục chân khí huyền diệu.

Một hai thành lực lượng, tốc độ tăng lên, thoạt nhìn biên độ không lớn, trên thực tế là đã phi thường to lớn tăng lên!

Bình thường nghiệp dư vận động viên, nếu như tốc độ, lực lượng tăng lên cái một hai thành, vậy sẽ có được xung kích vô địch thế giới tiền vốn!

Càng đừng nói Tô Trường Không bây giờ thể chất siêu việt thường nhân cực hạn, trên cơ sở này một hai thành tăng lên, tương đương khoa trương.

"Mặt khác, ta Ngũ Cầm hí đã đạt tới 5 cảnh 99%, gần nhất mấy ngày liền có thể hoàn thành đột phá!"

Trừ ra Quy Tức công bên ngoài, Tô Trường Không Ngũ Cầm hí tiến bộ đồng dạng thần tốc.

Nguyên bản dựa theo Tô Trường Không đoán chừng, hắn Ngũ Cầm hí được ba năm tả hữu mới có thể tiến thêm một bước, nhưng tu hành Quy Tức công, tiến một bước khai phát thân thể tiềm năng, thì khiến Ngũ Cầm hí tu hành bỗng nhiên sáng sủa, ngắn ngủi trong một năm, liền muốn lại lần nữa đột phá!